不遗精本身不能简单判定是好事还是坏事，对于青壮年男性，未婚且没有规律性生活时，每月1 - 2次遗精属于正常生理现象，这种情况不算异常；但如果原本有遗精现象，突然长时间不遗精，就要留意情况了。
生理性不遗精情况
青春发育期前： 男孩在12岁之前，生殖系统还未完全发育成熟，通常不会有遗精现象，这是正常的生理阶段，不用过于担心。规律性生活者： 已经有规律性生活的青壮年男性，通过性生活排出精液，就不会再出现遗精情况，这也是正常的，说明生殖系统功能正常运转。
病理性不遗精情况
生殖系统疾病影响： 若男性患有附睾炎、前列腺炎等生殖系统疾病，可能会影响精液的产生和排出，从而导致长时间不遗精。比如前列腺炎患者，炎症可能会干扰精液的正常代谢过程。内分泌失调因素： 当体内雄激素水平异常时，也可能导致不遗精。像垂体病变等引起内分泌失调，会影响生殖相关激素的分泌，进而影响生殖系统的正常功能，出现不遗精状况。
特殊人群不遗精情况
老年人： 随着年龄增长，男性生殖系统功能逐渐衰退，遗精现象会逐渐减少直至消失，这是正常的衰老表现。一般60岁以上的男性，不遗精较为常见，只要身体没有其他异常不适，属于正常生理变化。