小孩发高烧时，可通过物理降温、药物辅助等方式快速退烧。一般来说，体温超过38.5℃时可考虑药物退烧，而38.5℃以下优先物理降温。
物理降温方法
温水擦浴：
用32~34℃的温水擦拭孩子的身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位。每次擦浴时间保持在10~15分钟左右，通过水分蒸发带走热量来降温。比如可以准备一盆温水，用毛巾浸湿后轻轻擦拭孩子的四肢和背部，注意保暖，避免孩子着凉。
使用退热贴：
将退热贴贴在孩子的额头，退热贴中的凝胶成分可以缓慢释放热量，起到降温作用。退热贴一般可以持续发挥作用4~8小时左右，方便快捷，适合临时降温使用。
药物退烧选择
对乙酰氨基酚：
适用于3个月以上的儿童，是儿科常用的退烧药物之一。它通过抑制前列腺素的合成来发挥退烧作用，一般口服后30分钟左右开始起效，能持续退烧4~6小时。需要注意的是，要按照孩子的体重准确用药，不能超量服用。
布洛芬：
适用于6个月以上的儿童，退烧效果相对比较持久，一般服用后1~2小时左右见效，退烧持续时间能达到6~8小时。布洛芬也是通过抑制前列腺素的合成来发挥作用，但在使用时同样要注意剂量，根据孩子的年龄和体重来准确用药。
其他注意事项
补充水分：
孩子发高烧时，身体会散失较多水分，要多给孩子喝温开水，防止脱水。可以少量多次给孩子喂水，每天保证孩子摄入足够的水分，一般年龄较小的孩子每小时可以喂10~20毫升左右的水。
观察病情变化：
在孩子退烧过程中，要密切观察孩子的精神状态、体温变化以及伴随症状等。如果孩子持续高烧不退，或者出现精神萎靡、抽搐、呼吸急促等异常情况，要及时送往医院就诊，避免延误病情。