身上长疹子的原因有很多，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，通常会导致皮肤发红、瘙痒和疹子。湿疹的原因可能是过敏、遗传、环境因素等。治疗湿疹的方法包括使用外用药物（如糖皮质激素乳膏）、保湿剂、口服抗组胺药等。此外，避免过敏原、保持皮肤清洁和湿润也有助于缓解湿疹症状。
2.荨麻疹：荨麻疹是一种由于过敏反应引起的皮肤病，通常会导致皮肤上出现红肿、瘙痒的疹子。荨麻疹的原因可能是食物过敏、药物过敏、感染等。治疗荨麻疹的方法包括使用抗组胺药、糖皮质激素等药物，以及避免过敏原。
3.痱子：痱子是由于汗腺堵塞引起的皮肤病，通常会在炎热潮湿的环境中出现。痱子的症状包括皮肤上出现红色的疹子，伴有瘙痒和疼痛。治疗痱子的方法包括保持皮肤清洁和干燥、使用痱子粉等。
4.感染：某些感染也可能导致身上长疹子，如病毒感染、细菌感染等。治疗感染的方法包括使用抗生素、抗病毒药物等。
5.药物过敏：某些药物可能会引起过敏反应，导致身上长疹子。如果怀疑是药物过敏，应立即停止使用该药物，并咨询医生的建议。
总之，身上长疹子的原因有很多，治疗方法也因病因而异。如果疹子持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。同时，应注意保持皮肤清洁和干燥，避免搔抓和摩擦，以免加重症状。