抑郁症状有哪些的呀

抑郁症状有多种表现。一般来说,抑郁常见的情绪方面症状是,患者可能会持续两周以上感到显著的情绪低落,大约有90%的抑郁患者会出现这种情绪状态。

情绪方面的症状

持续情绪低落:患者常常整天处于闷闷不乐的状态,对原本感兴趣的事情提不起劲,比如以前爱打球,现在却觉得没兴趣了。焦虑不安:部分抑郁患者会伴有焦虑表现,总是莫名担心这担心那,像担心自己或家人的健康等,这种焦虑可能会让患者坐立不安。

认知方面的症状

注意力难以集中:在工作或学习中,很难长时间专注,比如阅读文章时,读着读着就容易走神,无法连贯地理解内容。自我评价降低:患者会过度贬低自己,觉得自己一无是处,比如觉得自己工作能力差,什么事都做不好。

躯体方面的症状

睡眠障碍:很多抑郁患者会出现睡眠问题,要么是入睡困难,躺在床上很久都睡不着;要么是早醒,比如半夜两三点就醒来,而且之后难以再入睡。疲劳感明显:即使没有进行高强度的体力活动,也会经常感到浑身疲惫,好像没力气做任何事,连简单的穿衣、洗漱都觉得费劲。

行为方面的症状

活动减少:患者变得不爱出门,喜欢待在房间里,原本经常参与的社交活动也不愿意参加了。语速减慢:说话的速度比平时明显变慢,而且声音也比较低沉,表达意愿时可能简洁简短。