左肩酸痛可能由多种原因引起，比如肩周炎就比较常见，50岁左右人群发病率相对较高，女性发病率略高于男性。
肌肉劳损导致的左肩酸痛
长时间保持不良姿势： 如果长期伏案工作、长时间使用电脑或手机，肩部肌肉持续处于紧张状态，就容易引发左肩酸痛。比如每天连续伏案工作超过6小时，肩部肌肉劳损的风险会明显增加。运动过度： 运动时肩部肌肉拉伤或者运动强度过大导致乳酸堆积，也会引起左肩酸痛。像突然进行大量肩部高强度运动，如过度打羽毛球、网球等，就可能出现这种情况。
肩周炎引发的左肩酸痛
肩关节退变： 随着年龄增长，肩关节软骨逐渐磨损、骨质增生等退变情况出现，容易引发肩周炎，进而导致左肩酸痛。一般40岁以上人群肩关节退变速度加快，左肩酸痛因肩周炎就诊的概率上升。肩部外伤： 肩部曾经受到过外伤，如骨折、脱位等，在恢复过程中如果没有很好地康复锻炼，也可能引发肩周炎，出现左肩酸痛。比如肩部骨折后没有按照医生要求进行规范康复，就可能遗留左肩酸痛问题。
颈椎病牵涉导致的左肩酸痛
颈椎间盘突出： 颈椎间盘发生突出，压迫神经根，就可能导致左肩出现放射性酸痛。当颈椎间盘突出程度较严重时，这种牵涉痛会更明显。有研究显示，约60%的神经根型颈椎病患者会出现肩部牵涉痛。颈椎骨质增生： 颈椎骨质增生会刺激周围组织，包括神经根等，也可能引起左肩酸痛。长期低头等不良生活习惯会加速颈椎骨质增生的进程。
心脏疾病相关的左肩酸痛
心绞痛： 部分心绞痛患者会表现为左肩放射性疼痛，一般疼痛持续3 - 5分钟左右，可伴有胸闷、胸痛等症状。比如一些中老年患者，在劳累、情绪激动后出现左肩酸痛，同时感觉胸口发闷，就要警惕心绞痛。心肌梗死： 心肌梗死也可能放射至左肩引起酸痛，这种疼痛往往持续时间较长，可达数十分钟甚至更长，还可能伴有大汗淋漓、濒死感等严重症状。