韧带撕裂的恢复时间取决于其严重程度，个体差异较大，不能一概而论。
一、轻度韧带撕裂：
1.可保守治疗，通常1个月左右可能恢复。
二、严重韧带撕裂：
1.需手术如韧带重建手术，一般要3至6个月才可能恢复。
在韧带撕裂后，可通过磁共振或肌骨超声等检查明确诊断，再针对性选择治疗方案，以免耽误病情影响恢复。早期若疼痛和肿胀明显，可在医生指导下服用如塞来昔布或美洛昔康等消肿止痛药物。后期病情稳定后，要循序渐进进行运动功能锻炼，以防出现软组织粘连或关节稳定性下降等问题。
总之，要根据韧带撕裂的具体情况来判断恢复时间和选择合适的治疗方法，同时要注意各阶段的处理要点。