阳虚是中医术语，指人体阳气不足，温煦功能减弱。阳虚常见的症状表现有很多，比如在怕冷方面，很多阳虚的人会比正常人更怕 cold，尤其是在冬季，可能比其他人多穿很多衣服还觉得冷，有的女性阳虚者在经期前后也会明显感觉怕冷。
怕冷表现：
手脚冰凉：阳虚的人往往末梢循环不好，手脚容易长时间处于冰凉状态，即使在温暖的室内也可能如此，有的严重者整个冬天手脚都是冰冷的，像冰一样。畏冷喜暖：喜欢待在温暖的环境中，不愿意待在寒冷的地方，比如冬天的时候更倾向于待在有暖气的房间，而不太愿意到户外寒冷的环境里。
身体机能表现：
精神萎靡：阳气不足推动气血运行，大脑得不到充足的气血滋养，就会出现精神不振、容易疲劳、没有精气神的情况，整天感觉昏昏沉沉的，提不起劲。消化功能差：阳虚影响脾胃的运化功能，会出现消化不良的情况，比如吃一点东西就觉得胃胀，不容易消化，还可能伴有腹泻，尤其是吃了寒凉的食物后，腹泻会更明显，大便可能比较稀溏。
生殖系统表现：
男性性功能减退：对于男性来说，阳虚可能导致性功能方面出现问题，比如性欲减退，勃起功能可能受到影响，出现勃起不坚等情况。女性月经异常：女性阳虚时可能会出现月经周期紊乱，月经量少，颜色淡，还可能伴有经期延后等情况，有的女性会感觉腰膝酸软，尤其是在经期前后这种腰膝酸软的感觉更明显。
其他表现：
面色苍白：由于阳气不足，不能很好地推动气血上荣于面，所以面色会显得苍白无华，没有红润的气色。小便清长：阳虚影响膀胱的气化功能，会出现小便量多，而且颜色较清，夜间起夜的次数可能会增多，有的阳虚者一晚上要起来好几次上厕所。