人易怒发脾气可能由性格因素导致，也可能源于焦虑症、抑郁症等疾病。
一、性格因素：有些人性格较为好强，天生脾气较大，就容易出现易生气、发火的情况，这属于正常范畴。对此，建议这类人自行调整好状态，碰到事情尽量保持平和心态，避免生气发火，以防对自身健康产生不良影响。
二、焦虑症：
1.病因：包含心理因素、社会因素以及生物学因素。
2.症状：是以焦虑为主要表现的神经症，有毫无事实依据的担心和恐惧，还伴有心慌、胸闷、尿频、出汗等植物神经功能紊乱症状。患者不仅容易生气发火，同时还会伴有容易心烦、精力减退、身体乏力、食欲下降等表现。
3.治疗：部分患者可通过呼吸控制训练和生物反馈治疗来缓解。
三、抑郁症：
1.病因：可能是精神压力过度紧张造成，也可能是强大的精神刺激引起。
2.症状：核心症状为情绪低落、兴趣缺乏、意志减退，且易怒发脾气。对于轻症抑郁症患者，有时无需药物治疗，通过一些简单的心理干预、行为干预也可达到缓解、康复的目的。
3.治疗：也可遵医嘱使用如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、度洛西汀、米氮平等药物进行治疗。
此外，躁狂症、双相障碍等也容易出现较大的情绪波动。所以当出现易怒爱生气等情绪问题时，建议及时就医，查明原因，有针对性地进行治疗。
总之，易怒发脾气的原因多样，要根据具体情况采取相应的措施来改善。