四肢浮肿可能是生理性原因引起，也可能是肾源性疾病或肝源性疾病等导致，可通过生活习惯改变与药物治疗来缓解。
四肢浮肿的原因包括：
一、生理性原因。
1.身体血液循环不畅可致四肢浮肿，如有的人睡前饮水过多可能引起浮肿，常吃过多含盐食物也可能引发此症状。
2.长期久站或久坐也可能导致四肢浮肿。
二、肾源性疾病。
1.慢性肾小球肾炎，尿液含蛋白致机体蛋白丢失、白蛋白下降，血液胶体渗透压降低进而导致水肿。
2.急性肾小球肾炎，其水肿原因是肾小球滤过率降低，同时肾小管再吸收能力增强。
三、肝源性疾病。肝硬化或肝功失代偿期导致大量蛋白漏出，使肝细胞合成蛋白紊乱，往往会形成水肿。
四肢浮肿的解决方法有：
一、生活方面。
1.睡前避免喝水，适当活动改善，减少站立时间，避免久坐。
2.饮食清淡，可适当食用薏米、山药、芡实等熬煮的粥来缓解病情。
二、药物方面。可服用利尿剂，常用的利尿剂为袢利尿剂，包括呋塞米和托拉塞米等。但这些药物需在医生指导下，根据患者病情选择合适剂量和疗程，不可盲目自行服用。
总之，四肢浮肿的原因多样，要根据具体情况选择合适的解决方法，同时用药时务必遵循医生指导。