正常人每天的尿量一般在1000~2000毫升左右。不过，尿量会受到多种因素影响，比如饮水量、环境温度、活动量等。
饮水量对尿量的影响
饮水少的情况： 如果一个人喝水很少，比如每天只喝500毫升左右，那么尿量也会相应减少，可能会低于1000毫升。这是因为身体会尽量保留水分，减少尿液排出。饮水多的情况： 要是一天喝了3000毫升以上的水，那尿量通常会超过2000毫升。比如大量饮用白开水后，肾脏会过滤出更多的水分形成尿液排出体外。
不同年龄段的尿量差异
儿童阶段： 婴儿的尿量相对较多，新生儿出生后24小时内尿量约为10~30毫升，1周后每天尿量可达200~400毫升；1岁左右的幼儿，每天尿量大概在500~600毫升；随着年龄增长到学龄前儿童，每天尿量一般在600~800毫升。这是因为儿童新陈代谢快，肾脏功能还在不断发育完善，但总体也符合1000~2000毫升的大致范围，只是不同阶段有波动。成人阶段： 成年人正常情况就是每天1000~2000毫升的尿量，不过也会因个体差异有所不同，比如有些人体质特殊，尿量可能会略多或略少，但只要在这个大致范围内且没有其他异常表现，一般属于正常。
活动量与尿量的关系
剧烈运动后： 当人进行剧烈运动时，身体会大量出汗，通过汗液排出了很多水分，这时候尿量就会减少。比如长时间跑步后，可能1~2小时内尿量会比平时少很多。休息状态下： 在安静休息的时候，身体出汗少，水分主要通过尿液排出，尿量相对就会正常或偏多。例如一天大部分时间都在坐着休息，饮水量正常的话，尿量往往能保持在1000~2000毫升的范围内。