脸上毛孔大且有很多脏东西，可以通过日常清洁、医美手段等来改善。一般来说，通过正确的清洁和护理，能逐步改善毛孔及脏东西问题。
日常清洁怎么做
洁面产品选择：可以选择含有水杨酸、葡糖苷等成分的洁面产品。水杨酸能溶解毛孔内的角质栓，葡糖苷有一定清洁和去角质作用。比如一些含2%左右水杨酸的洁面乳，坚持使用能帮助清理毛孔脏东西。清洁频率：每天早晚各清洁一次脸部比较合适。但要注意，清洁过度也不好，过度清洁会破坏皮肤屏障，导致皮肤分泌更多油脂来保护，反而加重毛孔问题。
医美方式有哪些
果酸焕肤：果酸能促使皮肤角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对改善毛孔粗大和清理毛孔脏东西有帮助。一般需要每隔2 - 4周做一次，一个疗程通常需要3 - 6次。光子嫩肤：利用特定的宽光谱彩光，直接照射皮肤表面，能穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的毛细血管，同时刺激皮下胶原蛋白的增生，从而改善毛孔粗大等问题。通常需要3 - 5次为一个疗程，每次间隔3 - 4周。
生活习惯要注意啥
作息方面：要保证充足睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。熬夜会影响皮肤的新陈代谢，导致皮肤油脂分泌失衡，加重毛孔堵塞和粗大问题。饮食方面：减少高油、高糖、辛辣食物的摄入。高油食物如油炸食品，高糖食物如蛋糕、奶茶等，会使皮肤油脂分泌增加，容易让毛孔堵塞。可以多吃蔬菜、水果，像苹果、橙子、西兰花等，补充维生素和膳食纤维，有助于皮肤健康。