男性性时间过短属于早泄症状，男人延时关键在于延长性生活时间，可在医生指导下使用一些药物，同时配合合理饮食来调理身体。
一、药物方面：
1.西地那非：具体作用机制不明确，但有一定延长射精时间的作用，其效果相对盐酸达泊西汀要弱一些，通常在同房前半小时至一小时左右服用。不过，用药后需要通过性刺激来实现勃起状态，才能发挥药物功效。
2.盐酸达泊西汀：主要作用是抑制神经元对5-羟色胺的再吸收，进而影响神经递质与细胞突触前后受体的作用电位差，从而达到延长射精行为的效果。
二、饮食调节：
1.可食用富含优质蛋白的食物，并注意补充新鲜蔬菜和水果，对身体有益。
2.西红柿和韭菜具有壮阳功效，男人补肾壮阳可多吃补肾壮阳食物，韭菜和西红柿中含有人体所需微量元素，特别是西红柿中含有番茄红素，能有效改善男人的精子活力和性功能。
总之，男性想要改善早泄状况，实现延时，可从药物和饮食等方面着手，同时要在医生指导下进行合理选择和应用。