想要让感冒好得快,关键在于明确病因并遵从医嘱积极用药,同时还需从饮食、生活方式、运动等多方面进行精心护理。
一、药物:
1.大部分感冒由病毒感染引起,此类患者通常只需对症治疗。比如鼻塞明显者,可使用羟甲唑啉、麻黄碱液等药物来收缩鼻腔血管以促进通气。对于已出现剧烈咳嗽且影响到日常生活和睡眠的情况,可适当使用右美沙芬等药物进行镇咳。体温达到高热标准时,需用布洛芬等药物退热。
2.若感冒是由细菌感染导致,则需要尽早使用第一代头孢、大环内酯类抗菌药等。
二、饮食:
感冒期间适宜进食一些易消化的面食或米粥类食物。对于免疫力低下者,可适当食用富含维生素C的水果蔬菜。
三、生活方式:
要多喝热水,做好保暖工作,避免洗凉水澡,同时保证充足睡眠,不要熬夜。
四、运动:
感冒时不宜进行剧烈运动,应以卧床休息为主。若想通过运动增强抵抗力,可适当外出散步,呼吸新鲜空气,这对缓解鼻塞症状也有一定帮助。
总之,感冒时所服用的药物必须在医生指导下使用,切不可盲目用药,以免引发危险。
