肚脐眼下方两边疼的原因及解决方法如下：
1.盆腔炎：女性肚脐眼下方两边疼可能是盆腔炎引起的。盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症，多发生于性活跃期、有月经的妇女。炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位，最常见的是输卵管炎、输卵管卵巢炎。主要表现为下腹痛、阴道分泌物增多，腹痛为持续性，活动或性交后加重。如果确诊为盆腔炎，可在医生的指导下使用抗生素治疗，如头孢呋辛酯、甲硝唑等。
2.附件炎：附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。附件炎是致病微生物侵入生殖器官后引起输卵管、卵巢感染的常见疾病。分为急性和慢性两种。急性附件炎症状明显，如发热、寒战、下腹剧痛等。慢性附件炎有程度不同的腹痛，或小腹坠胀和牵扯感，时轻时重，伴有白带增多、腰疼、月经失调等症状。如果是急性附件炎，需要使用抗生素治疗，如头孢曲松钠、甲硝唑等。如果是慢性附件炎，可以口服抗生素，配合中药灌肠、腹部理疗等方法治疗。
3.异位妊娠：异位妊娠是指受精卵在子宫体腔以外着床。异位妊娠是妇产科常见的急腹症之一，若不及时诊断和治疗，可能会导致大出血、休克等严重后果。异位妊娠的主要表现为停经后腹痛与阴道流血。如果怀疑异位妊娠，应及时就医，进行血β-HCG+B型超声检查，明确诊断。一旦确诊异位妊娠，应立即住院治疗，根据病情选择药物治疗或手术治疗。
4.卵巢囊肿蒂扭转：卵巢囊肿蒂扭转是指供应卵巢囊肿的血管发生了扭转，使卵巢囊肿缺血坏死，引起剧烈腹痛。卵巢囊肿蒂扭转好发于瘤蒂长、中等大、活动度良、重心偏于一侧的囊性肿瘤，多发生在体位急骤变动时、妊娠期或产后。主要表现为突发的一侧下腹剧痛，常伴恶心、呕吐。如果发生卵巢囊肿蒂扭转，应立即手术治疗，切除囊肿。
5.黄体破裂：黄体破裂是妇科常见的急腹症之一，好发于14～30岁的年轻女性。黄体破裂的发生与性生活无关，而是与剧烈运动、下腹受到撞击等有关。主要表现为突发的一侧下腹剧痛，可伴有恶心、呕吐等症状。如果黄体破裂出血量少，腹痛轻，可以保守治疗，卧床休息，应用止血药物。如果黄体破裂出血量多，腹痛剧烈，应手术治疗，切除黄体。
6.其他：肚脐眼下方两边疼还可能与膀胱炎、输尿管结石、肠痉挛等有关。如果疼痛持续不缓解，或伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐、尿频、尿急等，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。