胃不舒服吃点东西就好，原因主要有两类：一是上消化道病变，如十二指肠球炎、十二指肠溃疡、胃炎、胃溃疡等，空腹时胃液刺激相关黏膜引发不适，进食后胃液与食物混合或胃酸与胃黏膜接触面积减少，不适减轻或消失；二是低血糖，发作时可能伴有胃部不适，进食升高血糖后症状缓解。
一、上消化道病变：
1.十二指肠球炎或十二指肠溃疡：空腹状态下，胃液会刺激十二指肠黏膜导致胃部不适，吃东西后进入十二指肠的胃液减少，不适感觉随之减轻甚至消失。
2.胃炎、胃溃疡等疾病：进食后胃酸和胃黏膜接触的面积减小，也会出现胃不舒服吃东西就好的情况。
二、低血糖：低血糖发作时会有胃部不适如恶心、反酸、烧心等，还常伴有心慌、手抖、出汗等症状，吃东西升高血糖后不舒服症状可缓解。
若出现这种情况，应前往正规医疗机构的消化内科咨询问诊，进行胃镜、血常规等检查。若为上消化道疾病，平时要注意避免辛辣刺激性食物，做到少食多餐、清淡饮食。低血糖患者则应随身携带小饼干、糖块等食物，以防低血糖引发头晕、胃部不适等状况。
总之，当出现胃不舒服吃点东西就好的情况时，需明确原因，根据具体情况采取相应的措施。