一天拉三次大便，在生理情形下与个体的排便习惯以及饮食状况相关；在病理状况下则与某些消化系统疾病引发的胃肠道功能紊乱或腹泻相关。
一、生理情况：
1.在排便习惯方面：不同个体的大便频次并不完全一致，通常来说，三天一次大便到一天三次大便都处于正常人排便的范畴。倘若大便习惯一直处于这个区间范围，且粪便的外形、总量等均无变化，那么多数情况下不存在问题。
2.在饮食情况方面：如果饮食量或运动量较平时增大，或者食用了大量油腻、肥甘厚味的食物，由于这些食物含油脂较多，就会比平时更容易排便。
二、病理情况：
1.消化系统疾病导致的胃肠道功能紊乱：可能是由急慢性胃肠炎、慢性肠炎、肠易激综合征等胃肠道功能紊乱引起。如果是这种情况，可以服用止泻药、抗生素等药物进行治疗，常用的有诺氟沙星胶囊、肠炎宁片等；若情况较为严重，则要及时前往医院就诊。
2.腹泻：若排便频率突然发生变化，有可能是出现了腹泻。腹泻指的是大便不成形，每日排便3次及以上，每天粪便总量大于200克，其中粪便含水量大于80%。腹泻可分为急性与慢性两种，其中超过两个月的属于慢性腹泻。导致腹泻的原因包括：急性腹泻可能与肠炎、食物中毒等有关；慢性腹泻可能与慢性萎缩性胃炎、肠结核、肠易激综合征、克罗恩病等有关。
总之，当身体感觉不适时，应及时到医院就诊，查明病因，积极配合医生的治疗，平时需要注重饮食的健康规律，以预防疾病的产生。