颈椎病的治疗方法有多种，一般来说，症状较轻的颈椎病可以通过非手术治疗缓解，而症状严重、非手术治疗无效的可能需要手术治疗。非手术治疗中，物理治疗应用较为广泛，比如颈椎牵引，通常建议每天牵引1-2次，每次牵引时间约30分钟左右。
物理治疗
颈椎牵引： 通过器械对颈椎施加牵引力，拉开椎间隙，减轻对神经根等组织的压迫。一般每次牵引重量可根据患者情况调整，从3-5公斤开始逐渐增加，但不宜过重。按摩推拿： 专业医师进行的按摩推拿可以缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。不过要注意，如果是脊髓型颈椎病，不适合盲目进行推拿，以免加重脊髓损伤。
药物治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻颈椎部位的炎症反应，缓解疼痛症状。这类药物可能会有胃肠道不适等副作用，有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。神经营养药物： 例如甲钴胺，可促进神经的修复，对于颈椎病导致神经受压出现麻木等症状的患者有一定帮助。
手术治疗
前路手术： 适用于颈椎间盘突出压迫脊髓或神经根的情况，通过前路手术切除突出的椎间盘等病变组织，解除对神经的压迫。手术有一定风险，术后需要一段时间恢复，一般住院时间约1-2周。后路手术： 对于多节段颈椎病变等情况可能会采用后路手术，通过扩大椎管等方式来缓解脊髓受压。手术创伤相对前路手术可能有所不同，术后恢复情况也因人而异。
康复锻炼
颈部伸展运动： 每天可以进行几次颈部伸展，比如坐在椅子上，缓慢将头部向一侧倾斜，保持15-30秒，然后换另一侧，重复进行。颈部环绕运动： 缓慢地做颈部顺时针和逆时针环绕运动，每次环绕5-10圈，有助于活动颈椎关节，增强颈部肌肉力量。但锻炼要适度，避免过度运动加重颈椎损伤。