带状疱疹患者皮疹愈合后，在原皮损处出现神经痛且持续时间超2个月，这被称作带状疱疹后遗神经痛，老年患者更易出现该情况，通常表现为针刺样、电击样、烧灼样或刀割样疼痛。以下为大家介绍缓解疼痛的中医按摩方法：
一、动作示范
1.揉关元
关元穴处在脐中下三寸处，前正中线上，四指并拢且过中指中节的宽度即为三寸。准确找到穴位后，用掌跟部进行按揉，同时施加一定压力，采用平补平泻的方式按揉，正3圈、反3圈，持续3至5分钟。
2.揉血海
血海穴位于髌骨内侧缘上2寸。找准穴位后，用拇指按揉，同时给予一定压力，采用平补平泻的方法按揉，正3圈、反3圈，以患者自觉酸、麻、重、胀为宜。
3.揉足三里
足三里穴在小腿外侧，犊鼻穴下3寸。找到穴位后，用拇指指腹按揉，同时给予一定压力，采用平补平泻的方法按揉，正3圈、反3圈。
4.揉三阴交
三阴交穴位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，四指并拢且过中指中节的宽度即为三寸。找准穴位后，用拇指指腹采用平补平泻的方法按揉，正3圈、反3圈，持续3至5分钟。
二、特别提示
1.日常穿着宽松衣物，以减少摩擦，防止疼痛加重。
2.疼痛剧烈以致影响日常生活或睡眠时，应寻求专业医疗人员帮助。
3.要遵医嘱规律用药，切不可自行停药。
总之，对于带状疱疹后遗神经痛患者，除了可以尝试这些中医按摩方法外，还需注意日常护理和遵循医嘱。