提肛运动可治疗痔疮。进行适度提肛运动能促进直肠与肛管静脉血液回流。痔疮成因包括：一、不良排便习惯。长时间大便不通畅，这种大便状况阻碍肛周区域血液流入与流出，致该区域血液回流受阻及血管扩张。二、怀孕。怀孕时胀大子宫会压迫直肠静脉，造成回流障碍，且直肠静脉缺乏静脉瓣，血液不易回流而易淤积形成痔疮。三、血管内膜炎。痔静脉丛的血管内膜炎可使部分血管壁纤维化、脆性增加及变薄，致局部静脉曲张。痔疮解决办法如下：一、饮食方面。可多吃富含维生素、纤维素的水果和新鲜蔬菜，多喝水。二、生活方面。要保持肛门局部卫生清洁，养成便后或睡前温水肛门坐浴的良好习惯，每天坚持适量运动，特别是对因工作需久坐的人，要加强运动及提肛锻炼以增强免疫力。三、药物方面。可口服补充纤维素类药物，如甲基纤维素、聚卡波非等，但这些药物需在医生指导下，根据患者病情选择合适剂量及疗程，不可盲目自行服用。
尾段总结：文章主要阐述了提肛运动对痔疮的治疗作用，以及痔疮的形成原因和解决方法，包括不良排便习惯、怀孕、血管内膜炎等原因，饮食、生活、药物等方面的解决途径。