献血可能对身体造成十大坏处：
1.短暂的贫血
2.可能感染疾病
3.献血反应
4.对身体造成损伤
5.影响免疫功能
6.增加心脏病风险
7.影响造血功能
8.可能传播乙肝、丙肝等疾病
9.过敏反应
10.晕厥
需要注意的是，这些情况都是十分罕见的，并且可以通过一些措施来减少风险，如选择正规的采血机构、确保采血过程的安全卫生、献血前保持良好的身体状态等。在献血前，医护人员也会对献血者进行健康检查和询问，以确保献血者的身体状况适合献血。
总之，献血是一种有益的行为，可以帮助他人，同时对自身健康也没有太大的影响。但如果你有任何疑虑或担忧，建议先咨询医生或专业人士的意见。