扑尔敏的功效与作用是什么

关键点：芒果的功效包括保护眼睛和促进消化。

一、功效

1.保护眼睛：芒果中含有丰富的维生素A，这对于视网膜细胞的生长和发育有着重要作用，从而能够起到保护眼睛的效果，有助于预防夜盲症以及改善老年性黄斑变性等眼部疾病。

2.促进消化：因为芒果富含大量的膳食纤维，所以能够促进肠道蠕动，(1)可以有效改善便秘问题；(2)同时还能刺激胃液分泌，进而增强消化功能。

总结概况提示：芒果具有保护眼睛和促进消化的功效，维生素A对眼睛有益，膳食纤维能改善肠道功能和促进消化。