原来我有隐匿性肾炎的，隐匿性肾炎也叫无症状性血尿或（和）蛋白尿，通常没有明显的水肿、高血压等表现，可能在体检时发现尿中有红细胞、蛋白等异常。一般来说，隐匿性肾炎病情进展相对缓慢，但也需要重视。
如何发现隐匿性肾炎
尿常规检查： 很多人是通过体检做尿常规时发现异常，比如尿中红细胞增多、尿蛋白阳性等情况，进而进一步检查才确诊隐匿性肾炎。一般体检中都会有尿常规项目，建议定期体检，尤其是有家族肾病史等高危人群更应重视。症状表现： 部分人可能没有任何不适症状，就是在偶然检查时发现异常；也有少数人可能仅表现为轻微的腰酸等不太明显的感觉，但往往容易被忽视。
隐匿性肾炎的日常注意事项
避免劳累： 要注意休息，避免过度劳累，无论是体力劳动还是脑力劳动都要适度。比如每天工作时间不宜过长，保证充足的睡眠，一般建议成年人每天睡眠7~8小时左右，让身体得到充分的恢复。预防感染： 要预防呼吸道感染、泌尿系统感染等。一旦发生感染，可能会加重肾炎病情。比如在季节交替时，要注意增减衣物，预防感冒；保持会阴部清洁，预防泌尿系统感染。饮食调整： 饮食上要注意低盐饮食，每日盐的摄入量控制在3~5克左右。同时要适量优质蛋白饮食，像瘦肉、鸡蛋、牛奶等都是优质蛋白的来源，但也不能过量摄入。还要注意避免食用辛辣、刺激性食物等。
隐匿性肾炎的随访观察
定期复查： 确诊隐匿性肾炎后要定期复查尿常规、肾功能等项目。一般建议每3~6个月复查一次尿常规，每年复查一次肾功能等。通过定期复查可以及时了解病情的变化情况，如果病情有进展能及时采取相应的措施。关注病情变化： 自己要留意身体状况，比如尿的颜色、尿量等有无明显变化，如果发现尿色明显变红、变浑或者尿量突然增多或减少等异常情况，要及时就医。