幽门螺旋杆菌在我国感染率颇高，约达50%，且多数患者于儿童时期便已感染，多以家庭为单位传染。其常见传播途径有：
一、粪-口途径：粪便与呕吐物中均可能存有幽门螺旋杆菌，所以上完厕所若不洗手，就极易沾染幽门螺旋杆菌，进而经口腔在胃内“扎根”。此外，排出体外的幽门螺杆菌还可能污染水源与食物。故而日常生活中要做到：饭前便后务必洗手，做好手部卫生；食材在烹饪前一定要清洗干净；不喝未经处理的水；尽量不吃生食。
1.上完厕所不洗手容易感染：上完厕所后，手上可能会沾染粪便中的幽门螺旋杆菌，如果不洗手，就可能通过手接触口腔等途径进入体内。
2.污染水源和食物：排出体外的幽门螺旋杆菌可能会进入水源和食物中，当人们饮用或食用这些被污染的东西时，就会感染。
二、口-口传播：国内普遍存在共同进餐的习惯，幽门螺旋杆菌在家庭内常通过口-口传播，如吃饭不分餐、共用食物器皿、咀嚼食物喂食婴儿等行为，都可能导致家庭内幽门螺杆菌的传播。所以在幽门螺旋杆菌阳性患者家庭中，应提倡使用公筷、公勺等；避免咀嚼喂食婴幼儿。
1.共同进餐不分餐的风险：共同进餐时若不分餐，可能会通过餐具、食物等将幽门螺旋杆菌传播给其他人。
2.不良喂食习惯的危害：咀嚼食物喂食婴儿这种方式容易将幽门螺旋杆菌直接传给婴儿。
总之，了解幽门螺旋杆菌的传播途径并做好相应预防措施非常重要，这能有效减少感染的风险。