甲亢形成后会对身体造成多方面影响,如导致食欲不振、心悸、睡眠不佳、体重异常消瘦以及甲状腺部位出现异样变化等。所以要认真对待。
一、甲亢患者的饮食规范:
1.日常饮食原则应保持清淡,同时要食用高蛋白、高维生素、高热量的食物,如新鲜蔬菜、水果、营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等。
2.中医认为甲亢患者存在气阴两虚、肝肾阴虚等情况,应食用养阴生津之物,如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。
3.饮食要有节,避免暴饮暴食,注意饮食卫生。
二、甲亢患者的其他饮食注意事项:
1.甲亢病人每日所需热量大,发病后易缺乏维生素及矿物质,且抗甲状腺药物应用易致白细胞减少,所以要增加矿物质摄入,如各种坚果类食物、花生、瓜子、松子、腰果、杏仁、动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品、胡萝卜、豆类食品等。
2.伴有骨质疏松等症状以及老年甲亢患者,平时饮食中要食用含钙高的食品和促进钙吸收的维生素D制品,包括深绿色叶菜类、骨头汤、奶和奶制品等,利于吸收及骨骼生长,必要时可在医生指导下服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素D制剂等。
三、甲亢患者的饮食禁忌:
1.应少吃蟹类、虾、贝壳等食物。
2.严禁食用含碘的海带、海苔、紫菜等海藻类食物,治疗期间若多吃含碘食物会加重病情不利于治疗。
3.服药期间应避免喝咖啡、浓茶等影响药效吸收的食物。
总之,甲亢患者要重视饮食方面的调整,遵循正确的饮食原则和注意事项,以利于病情的控制和恢复。
