怀孕期间多数水果都可食用，因水果富含充足维生素。但孕期女性易出现上火、过敏等状况，可能引发高血压、腹泻、糖尿病、便秘、流产等症状。
水果禁忌：
一、山楂：虽为孕妇喜爱的酸甜食物，但其会刺激子宫收缩，应尽量少吃或不吃。
二、木瓜：偏寒性，所含女性荷尔蒙会干扰孕妇体内荷尔蒙，且木瓜苷可能致孕妇子宫收缩，导致早产或流产。
三、龙眼：孕妇属阴虚燥热体质，龙眼为热性食物，孕期吃龙眼易出现内热、腹痛等情况。
四、菠萝：富含对人体皮肤血管有副作用的蛋白酶，过敏体质者吃后易中毒，孕妇更不能吃。
五、荔枝：阴虚体质者不宜吃荔枝，何况阴血偏虚的孕妇，食用后不仅易便秘、口干，还可能见红致先兆流产。
六、西瓜：属寒性水果，孕妇多吃可能伤脾、助湿。
七、榴莲：会影响胎儿健康，致胎儿身体发热及自身血糖升高等。
八、桂圆：服用过多易致胎儿躁动及孕妇上火。
九、甘蔗：含糖量过高，不适合孕妇。
十、杏：化学元素含量高，易致孕妇拉肚子。
建议吃的食物：
一、水果类：怀孕初期，孕妇可多吃苹果、猕猴桃、香蕉、梨、芒果、柠檬、葡萄柚、金橘、番石榴、樱桃番茄等。
二、海鲜类：水产品富含蛋白质和各种营养元素，可多吃且要煮熟，海鱼的DHA对胚胎脑神经发育和视力有很好作用，还可多吃虾、海带、乌贼、鲤鱼、鲫鱼、鱿鱼、紫菜、草鱼、虾等。
三、肉类：包括瘦肉、鸡肉、鱼、牛肉、鸡蛋、鸭肉、猪蹄、猪骨、动物血等，动物肝脏是很好的补品。
四、蔬菜类：可多吃菠菜、莴苣、香菇、甘蓝、豆芽、土豆、扁豆、豆角等。
尾段总结：孕期在水果选择上要注意禁忌，避免食用可能带来不良影响的水果，同时合理选择适合的食物种类，以保障自身和胎儿的健康。