夏天爱出汗可通过多种方式调理。一是若夏天爱出汗可能是气血亏虚致身体虚弱，活动后易出汗，可服用补气血的中成药调理，如玉屏风胶囊、补中益气丸等。二、若是腋下出汗过多，可能是腋下汗腺过于发达，可到正规医院做激光使汗腺萎缩以减少出汗，或做传统手术切除腋下大汗腺和小汗腺来预防出汗过多。三、身体肥胖人群比瘦人出汗量多，若身体肥胖，可通过运动和调节饮食减肥，多做跑步、游泳等有氧运动，不吃过于油腻和过甜食物，瘦身后也能缓解出汗症状。
一、玉屏风胶囊：主要成分有黄芪、白术、防风等。具有益气、固表、止汗之功效。常用于表虚不固、自汗恶风、面色㿠白，或体虚易感风邪者。
二、补中益气丸：该药由炙黄芪、党参、炙甘草、白术、当归等组成。可补中益气，升阳举陷。适用于脾胃虚弱、中气下陷所致的泄泻、脱肛、阴挺，症见体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠或脱肛、子宫脱垂。
总之，夏天爱出汗要根据具体情况选择合适的调理方法。