痛风发作时可通过一般治疗和药物治疗来缓解,一般在数小时至数天内可得到改善。
一般治疗
休息制动: 发作时应尽量休息,减少患病关节的活动,避免加重疼痛和炎症。可以将患肢抬高,有助于减轻肿胀。比如发作的脚部痛风,把脚垫高,让血液回流更顺畅,缓解不适。冷敷热敷: 在发作初期(通常是24小时内)可以进行冷敷,用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位,每次15 - 20分钟,每天数次,能减轻肿胀和疼痛。24小时后可改为热敷,促进血液循环,帮助炎症消退。
药物缓解
非甾体抗炎药: 如布洛芬、依托考昔等,这类药物可以抑制体内前列腺素的合成,从而减轻炎症反应,缓解痛风发作时的疼痛和肿胀。一般能在数小时内起到一定的缓解作用,但要注意这类药物可能会对胃肠道有一定刺激,有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。秋水仙碱: 是治疗痛风急性发作的传统药物,它可以抑制白细胞的趋化、黏附、吞噬作用,从而减轻炎症反应。不过秋水仙碱副作用相对较多,可能会引起恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适,所以使用时要严格遵循医嘱。
生活注意
大量饮水: 发作期间要保证每天饮水2000毫升以上,通过增加尿量来促进尿酸排泄,帮助减轻痛风症状。比如每天喝2 - 3升的水,分多次饮用。低嘌呤饮食: 要避免食用高嘌呤食物,如动物内脏(猪肝、猪肾等)、海鲜(虾、贝类等)、浓肉汤等。同时也要控制中等嘌呤食物的摄入,像肉类、豆类等,多吃蔬菜、水果等低嘌呤食物,减少尿酸的生成。
