小孩咳嗽时适量吃西瓜有好处，每天建议用量为80克。小孩咳嗽应食用易消化、清淡的食物。
一、西瓜水分丰富，能提升身体代谢循环。其中的水分还可稀释痰液，利于痰液排出。
二、西瓜具有止咳清肺、清热解暑等功效，这对病情恢复有益。
西瓜可直接食用，但不能过量，且要避免与韭菜、羊肉、桃子等同食，否则容易诱发胃肠功能紊乱。对西瓜过敏者、糖尿病患者、慢性肾炎患者、肾病综合征患者等要慎吃西瓜。小孩咳嗽还需做好保暖护理，防止冷空气刺激加重症状。在此期间应多休息，避免过度劳累或进行剧烈运动，以免增加肺部运行负担。
总之，小孩咳嗽可适当吃西瓜，同时要注意相关事项以促进恢复。