小孩子可以吃榴莲。榴莲作为一种热带水果，具有丰富的营养，包含多种氨基酸、维生素以及各类矿物质，特别是维生素B、维生素C的含量较多，还含有一定的纤维素，可为身体提供必要的营养，小孩适当食用榴莲是有益处的。但因为榴莲属于热带水果，较易引发过敏，若小孩对榴莲过敏则不能吃，以防出现严重的过敏反应。而且榴莲不能过量食用，不然可能导致上火及便秘。另外，榴莲的糖分含量以及热量都比较高，若小孩过多食用，有可能造成消化不良、积食，甚至引发肥胖。
一、榴莲营养丰富：
1.含有多种氨基酸。
2.富含维生素，如维生素B、维生素C等。
3.包含各种矿物质。
4.有一定的纤维素。
二、小孩适当吃榴莲的好处：
1.为身体提供必需营养。
三、小孩吃榴莲的注意事项：
1.若对榴莲过敏不可吃，避免严重过敏现象。
2.不可过多吃，以防上火及便秘。
3.过多吃可能导致消化不良、积食和肥胖。
总之，小孩子可以吃榴莲，但要注意是否过敏，以及控制食用量，以避免可能出现的不良影响，让榴莲能更好地为小孩的健康带来益处。