通常情况下，新生儿照蓝光一天一次，每次照8-12小时左右，但具体时间需要根据宝宝的日龄、胆红素水平、病因等因素来决定。
照蓝光是治疗新生儿黄疸的常用方法之一。胆红素能吸收光，在光疗时胆红素会被转化为一种更容易排出体外的物质，从而降低血清胆红素水平，帮助黄疸消退。
在照蓝光时，需要注意以下几点：
保护宝宝的眼睛和生殖器，避免光线直接照射。
让宝宝裸体或穿着尿布，以便光线直接作用于皮肤。
密切监测宝宝的生命体征和黄疸情况，确保治疗的安全性。
给宝宝提供充足的水分，以保证排尿，促进胆红素的排出。
如果宝宝对光疗反应不佳，或出现其他不适，医生可能会调整治疗方案，如增加治疗次数、缩短每次治疗时间或采取其他治疗方法。因此，家长应密切配合医生，按照医生的建议进行治疗，并及时向医生反馈宝宝的情况。