青春期祛痘可采用药物治疗或物理治疗等方法。
一、药物治疗：
1.青春期因体内激素水平改变，如雄激素水平升高或长期熬夜，会致皮脂腺分泌过多油脂，造成毛孔堵塞，引发长痘，多表现为粉刺、丘疹、脓包等症状。可在医生指导下外用维A酸软膏，其能调节表皮角质形成细胞分化，起到溶解粉刺的作用。同时可联合夫西地酸软膏或红霉素软膏，它们能减轻局部炎症反应。
二、物理治疗：
1.若痘痘情况严重，可结合红蓝光照射辅助治疗。通过红光和蓝光交替照射，可消灭表面的痤疮丙酸杆菌，从而减轻局部炎症，促使痘痘更快恢复。
平时还需做好患处皮肤清洁卫生工作，尽量避免用手抓挠，以防引起继发性细菌感染。总之，要根据具体情况选择合适的方法来应对青春期长痘问题。