关键点：孕吐头疼厉害可通过物理治疗或药物治疗缓解，物理治疗可用热毛巾敷额头促进血液循环缓解头痛，药物治疗若热敷或休息后头疼未改善可在医生指导下用维生素B1片、谷维素片等抑制呕吐、营养神经改善头疼，治疗期间要注意休息保持充足睡眠，若症状未缓解需及时就医确诊并决定是否调整治疗方案。
以下是详细阐述：
一、物理治疗
1.原理：孕吐是怀孕后的正常症状，孕妇呕吐时会消耗体力且腹部用力易致颅内压增高，从而引发头疼。
2.具体方法：使用热毛巾敷在额头上，这样能够促进额头部位的血液循环，有助于缓解因颅内压增高导致的头疼现象。
二、药物治疗
1.适用情况：如果是经常熬夜或睡眠质量不好引起的头疼，且使用热敷法或经过休息后头疼症状仍没有改善。
2.具体药物：可在医生指导下通过维生素B1片、谷维素片等药物，维生素B1片可以起到抑制呕吐的作用，谷维素片能营养神经，从而改善头疼症状。
三、注意事项
在治疗期间，孕妇一定要注意休息，保证有充足的睡眠，这对于缓解症状和自身及胎儿的健康都非常重要。
总结概况提示：对于孕吐导致的头疼，可根据具体情况选择物理治疗或药物治疗，同时要注重休息，若症状持续不缓解则需及时就医进一步处理。