男士想要快速美白，可以尝试以下方法：
1.防晒：阳光中的紫外线会加速黑色素的生成，导致皮肤变黑。因此，男士需要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、遮阳伞等。
2.饮食调整：多吃一些富含维生素C、E的食物，如柠檬、橙子、草莓、猕猴桃、西红柿、坚果等，这些食物可以抑制黑色素的生成，有助于美白肌肤。
3.皮肤护理：使用美白产品，如美白面膜、美白精华液、美白乳液等，可以帮助男士快速美白肌肤。
4.激光美白：如果男士想要快速美白肌肤，可以选择激光美白的方法。激光美白可以有效去除黑色素，使肌肤变得更加白皙。
5.光子嫩肤：光子嫩肤是一种先进的皮肤美容技术，可以改善皮肤质地，减少皱纹，使肌肤更加光滑细腻。同时，光子嫩肤也可以抑制黑色素的生成，达到美白肌肤的效果。
需要注意的是，美白肌肤需要长期坚持，不能期望一夜之间就变得白皙。此外，不同的人肤质不同，对美白产品的反应也不同，因此在选择美白产品时，需要根据自己的肤质进行选择。如果男士有其他健康问题，如皮肤病、过敏等，需要在医生的指导下进行美白。