如果排除了怀孕的可能，月经推迟十天可能与以下因素有关：
1.内分泌失调：
情绪因素：如紧张、焦虑、压力过大等情绪问题，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致内分泌失调，进而影响月经。
生活习惯改变：如熬夜、过度节食、运动量过大等，可能影响生物钟和激素分泌，导致月经失调。
其他因素：如患有多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等内分泌疾病，也可能导致月经推迟。
2.卵巢功能衰退：
年龄因素：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，可能导致月经不规律，包括月经推迟。
其他因素：如接受化疗、放疗等治疗，可能影响卵巢功能，导致月经推迟。
3.其他因素：
药物因素：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经。
全身性疾病：如甲状腺功能减退、慢性肝炎等，也可能导致月经推迟。
如果你的月经推迟十天，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，建议保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常。