男性口服避孕药常见的是棉酚片。它主要通过作用于生精细胞来中断精子的发生，但剂量过大、时间过长服用可能会杀伤精原细胞导致“支持细胞仅有症”，进而造成绝育。目前推荐的常用避孕方法主要有两种：输精管结扎术和阴茎套。体外射精和女性安全期避孕都不可靠，容易避孕失败，不建议使用。男性结扎术虽只是个小手术，但也存在一定风险和术后并发症，所以最佳避孕措施还是安全套。
一、棉酚片：是男性口服避孕药中较为常见的一种。其作用机制主要是针对生精细胞发挥作用，能够中断精子的生成过程。然而，如果服用的剂量过大或者服用的时间过长，可能会对精原细胞产生杀伤作用，引发“支持细胞仅有症”，这会导致绝育情况的出现。
二、避孕方法：
1.输精管结扎术：这是一种常用的避孕手段，但它是一种手术，也就意味着存在一定的风险以及术后可能出现并发症。
2.阴茎套：被认为是较为推荐的避孕措施，使用相对方便且较为安全。
三、不推荐的方法：像体外射精以及女性安全期避孕这些方法，往往有效性不足，经常会导致避孕失败。
总之，在男性避孕方面，棉酚片使用需谨慎，要注意剂量和时长，而在避孕方法的选择上，输精管结扎术有一定风险和并发症，阴茎套相对更优，体外射精和女性安全期避孕不可靠应避免使用。