腰疼与肾疼的区别在于：腰疼属于躯体感觉疼痛，肾疼属于内脏感觉疼痛且属植物神经系统，两者疼痛性质不同。腰疼位置靠下，在肾下方，脊柱、胸廓往下至骶骨往上这一位置中间疼痛多为棘突的棘上韧带炎症，脊柱两边疼痛则是腰肌筋膜炎，为肌肉疼痛。腰疼常伴有下肢放射痛、坐骨神经痛，且与腰椎活动、姿势有关。肾疼位置较靠上，一般在肋骨最下缘与脊柱交界之处。肾疼为叩痛，肾绞痛尤其剧烈，是内脏痉挛疼痛，如输尿管结石引发的肾绞痛就极为严重，而腰椎疼痛不会如此剧烈。肾疼会伴有血常规红细胞阳性及尿中有血，这是主要区别。通过照片子可发现腰椎问题导致腰疼，发现输尿管有结石则为肾绞痛。区别主要通过查体判断，根据疼痛部位、性质和伴随症状来区分。若出现腰疼症状，患者应制动并卧床休息，尽快到正规医院就诊，明确病因，理疗、针灸、推拿、牵引、中药熏洗等都可缓解腰部疼痛。
一、腰疼与肾疼的类别：
1.腰疼是躯体感觉的疼痛。
2.肾疼是内脏感觉疼痛，属植物神经系统。
二、腰疼的具体表现：
1.位置比较靠下。
2.中间疼痛是棘上韧带炎症，两边疼痛是腰肌筋膜炎。
3.常伴有下肢放射痛等，与腰椎活动和姿势有关。
三、肾疼的具体表现：
1.位置比较靠上。
2.为叩痛，肾绞痛很剧烈。
四、二者的主要区别：
1.伴随症状不同。
2.检查结果不同。
五、区别方法：通过查体，依据疼痛部位、性质和伴随症状来区分。
六、腰疼后的应对措施：患者应制动卧床休息，并尽快到正规医院就诊明确病因，多种理疗方式可缓解疼痛。
总结：本文详细阐述了腰疼与肾疼的区别要点，包括类别、具体表现、主要区别、区别方法以及腰疼后的应对措施等，有助于人们更好地认识和区分这两种疼痛。