女生一般不存在减肥效果又快又好的情况，而女生减肥较为适宜的时间通常是在月经结束后一周左右。女生身体肥胖的成因主要有以下方面：一是经常暴饮暴食，这会致使体内脂肪堆积；二是缺乏运动锻炼，使得体内摄入热量大于消耗，进而引发身体肥胖。在月经结束后一周左右，可以通过以下方式来减肥：一是采取运动锻炼，比如每天坚持跑步或者游泳等运动，这样能帮助消耗热量和脂肪，长时间坚持可达到减肥效果；二是进行饮食控制。此外，女生身体肥胖还可借助抽脂手术来减肥，其利用负压原理吸取皮下堆积的脂肪，能够将脂肪液化并排出体外，从而达到减肥和瘦身的目的。该手术可能需要花费3000元到5000元左右，大约两周左右可见效。
尾段总结：综上所述，女生减肥效果并非一蹴而就，月经后一周左右是较好的减肥时机，可通过运动锻炼、饮食控制或抽脂手术等方式来实现减肥，需根据自身情况合理选择。