白带多且小肚子疼可能由排卵期、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等因素引起，可根据实际情况采取相应措施治疗。具体如下：
一、排卵期：排卵期时由于激素水平变化以及卵泡破裂，会出现白带增多、阴道出血、腹痛等症状。所以此时的白带多、小肚子疼可能是排卵期导致，这通常属于正常生理现象，无需特殊治疗，一般在排卵期结束后相关症状会逐渐消失。
二、子宫内膜炎：若患者使用了不洁净的卫生用品，致使细菌通过阴道上行，就可能引发子宫内膜炎，从而导致白带多、小肚子疼。建议患者平时要注意保持个人局部卫生，避免使用不洁卫生用品。同时可在医生指导下使用药物进行治疗，如：
1.盐酸多西环素片；
2.阿奇霉素片；
3.左氧氟沙星片。
三、盆腔炎：长期有不洁性生活、曾进行刮宫术等因素都可能引发盆腔炎，表现为白带多、小肚子疼，还可能伴有阴道不规则出血。患者可在医生指导下通过口服药物进行治疗，如：
1.氧氟沙星片；
2.头孢克洛片；
3.阿莫西林胶囊。还可配合如红外线照射、热敷等物理治疗方式，以促进血液循环，使炎症尽快消退。
总之，当出现白带多和小肚子疼的情况时，应结合具体症状和自身情况来判断原因，并采取合适的治疗方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应治疗。