晚上睡觉经常头晕可能由多种原因引起。比如，良性阵发性位置性眩晕（耳石症）较为常见，约占眩晕病因的20%左右。
耳部疾病相关
耳石症： 内耳的耳石脱落，当人体体位变化时会刺激内耳感受器，从而引发头晕，尤其在睡觉翻身等体位改变时容易发作。患者会感觉天旋地转，持续时间一般较短，通常不超过1分钟。梅尼埃病： 这是一种内耳疾病，主要病理改变是内耳膜迷路积水。患者除了晚上睡觉头晕外，还常伴有耳鸣、耳闷胀感以及听力下降等症状，每次发作持续时间数小时不等，发作频率因人而异。
心血管系统问题
高血压： 如果血压控制不稳定，夜间血压可能会升高，从而导致头晕。一般来说，正常血压范围是收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg，当收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg时，就需要关注血压变化对头晕的影响。心律失常： 如心动过缓或心动过速等心律失常情况，会影响心脏的泵血功能，导致脑部供血不足，进而引起晚上睡觉头晕。比如病态窦房结综合征患者，心脏跳动节律异常，就可能出现脑部供血相关的不适症状。
颈椎病因素
颈椎病变： 长期不良的姿势等因素可能导致颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等病变，压迫颈部血管和神经。当睡觉时颈部姿势不当，会进一步加重对血管神经的压迫，影响脑部血液供应，引发头晕。尤其是一些长期伏案工作、玩手机等人群，更容易出现颈椎相关问题导致头晕。
脑部疾病方面
脑供血不足： 各种原因引起的脑部血管狭窄、血流减少等，都可能导致脑供血不足，从而在晚上睡觉的时候出现头晕症状。例如动脉粥样硬化会使脑血管管径变窄，影响脑部血液供应。短暂性脑缺血发作： 是由于局部脑或视网膜缺血引起的短暂性神经功能缺损，发作突然，症状一般持续数分钟到数小时，可自行缓解，但容易反复发作，部分患者可能在夜间睡眠中发作而出现头晕情况。