低血糖会引起头晕恶心。一般来说，当人体血糖浓度低于2.8mmol/L时，就可能出现低血糖相关症状，头晕恶心是常见表现之一。
低血糖引发头晕恶心的机制
血糖降低影响脑部供能：大脑主要依赖葡萄糖供能，低血糖时，脑部能量供应不足，就会出现功能紊乱，从而引发头晕。同时，身体为了调节血糖，会启动一系列应激反应，可能刺激胃肠道，导致恶心感觉。比如糖尿病患者在使用降糖药过程中，如果用药不当等原因出现低血糖，就容易出现头晕恶心。
不同人群低血糖头晕恶心的特点
糖尿病患者：糖尿病患者发生低血糖时，除了头晕恶心，还可能伴有心慌、手抖、出冷汗等表现。如果是老年糖尿病患者，由于机体反应相对迟钝，头晕恶心等症状可能不典型，更容易被忽视，需要特别留意血糖监测。例如一些老年糖尿病患者，可能只觉得身体不适，却没意识到是低血糖引起的头晕恶心。非糖尿病人群：健康人发生低血糖导致头晕恶心，可能与饥饿、剧烈运动等有关。比如长时间没进食后参加剧烈运动，血糖快速消耗，就容易出现头晕恶心，同时可能伴有乏力等情况。像一些长时间空腹参加马拉松等高强度运动的人，就可能出现这类症状。
出现低血糖头晕恶心时的应对措施
及时补充糖分：当出现头晕恶心怀疑低血糖时，应尽快补充含糖食物，比如吃一块糖、喝一杯含糖饮料等。一般在补充糖分15 - 20分钟后，症状通常会有所缓解。如果身边没有含糖食物，也可以吃些饼干等含碳水化合物的食物来提升血糖。休息观察：补充糖分后，应找个安全的地方休息，避免因头晕摔倒等意外。如果补充糖分后症状没有改善甚至加重，应及时就医。比如有些人补充糖分后头晕恶心仍持续不缓解，就需要到医院进一步检查，明确原因并进行相应治疗。