粗盐热敷在腰椎间盘突出治疗中占比不大，但对慢性腰部疼痛有效果。它借助粗盐持续温度产生的红外线，促进局部炎症吸收，从而缓解腰部肌肉痉挛和解除局部疼痛。腰椎间盘突出会导致腰部突出物间有炎症渗出刺激，使腰部肌肉出现代偿性痉挛及局痉症状，粗盐热敷对此有帮助。使用粗盐的方法多样，可锅炒几分钟后用布袋装放腰部疼痛处，也可用纯棉粗布装粗盐在微波炉加热3分钟以内，这样方便且能持续1-2个小时保持较好温度。粗盐作为辅助治疗手段，每个人在家都可操作，早期应用效果可能更好。
一、粗盐热敷的作用：
1.在腰椎间盘突出治疗中占比不大。
2.对慢性腰部疼痛有效果，可促进炎症吸收，缓解肌肉痉挛，解除局部疼痛。
二、腰椎间盘突出后的症状：
1.腰部突出物间有炎症渗出刺激。
2.腰部肌肉出现代偿性痉挛和局痉症状。
三、粗盐的使用方法：
1.用锅炒几分钟后用布袋装放腰部疼痛处。
2.用纯棉粗布装粗盐在微波炉加热3分钟以内。
四、粗盐作为辅助治疗手段的特点：
1.每个人在家都可操作。
2.早期应用效果可能更好。
总之，粗盐热敷虽在腰椎间盘突出治疗中不占主要地位，但对慢性腰部疼痛有一定作用，且使用方法简便，适合在家中作为辅助治疗手段应用。