眼白里出现红血块，多是结膜下出血导致，一般在数天到几周内可能自行吸收，但也需明确不同情况及应对。
外伤性结膜下出血
多因眼部受到外力撞击等，如打球时被球碰到、用手揉眼过重等，会出现眼白红血块，通常无其他严重不适，早期可冷敷减少出血，后期热敷促进吸收，儿童玩耍时需注意安全避免眼部外伤。
高血压引起的结膜下出血
高血压患者血压波动时，易出现结膜下出血，这类人群平时要注意监测血压，稳定血压，老年人本身有高血压基础病，更要关注血压变化对眼部的影响，积极控制血压。
眼部炎症引发的结膜下出血
如结膜炎等眼部炎症，除眼白红血块外，可能伴有眼睛红、痒、分泌物增多等，有眼部炎症要及时就医治疗炎症，儿童眼部炎症需家长留意孩子眼部不适表现，及时带医诊治。
全身性疾病相关的结膜下出血
某些全身性疾病也可能导致，像血液病等，若反复出现眼白红血块且原因不明，需进一步检查排查全身性疾病，不同年龄人群出现这种情况都要重视，及时排查可能存在的健康问题。
