关键点：可通过学习用脑、控制血压、多参加社交活动来预防老年痴呆。
一、学习用脑
阅读、帮孩子和孙子做家庭作业等都是学习用脑的方式。在阅读过程中，大脑需要理解文字，这能锻炼其理解能力；而在帮助孩子和孙子做家庭作业时，大脑要不断寻找问题的替代解决方案，这有助于让大脑更加灵活。大脑保持良好的功能状态，对于预防老年痴呆可能会起到积极作用，进而有助于预防或延迟痴呆的发作。
二、控制血压
导致痴呆有年龄、遗传与血管性因素这三大关键因素，其中年龄和遗传属于不可控因素，而血管性因素尤其是高血压是可防可控的重要因素。所以，要想有效预防痴呆症，将血压控制在合理范围内是非常关键的。
三、参加社交活动
进入老年阶段后，不要总是闭门不出，要多和同伴一起参与活动。这些社交活动不仅可以让大脑更加灵活，还能与同伴进行更多的交流，从而减少孤独感。通过这种方式，能够起到预防或延迟老年痴呆发生的作用。
总结概况提示：预防老年痴呆可以从学习用脑、控制血压、多参加社交活动等方面着手，这些方法都具有一定的科学性和可行性。