怀孕期间脸上起痘痘可能是由以下原因引起的：
1.激素变化：怀孕期间，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是雌激素和孕激素的水平会显著上升。这些激素的变化可能会导致皮脂腺分泌增加，从而引起痘痘的产生。
2.皮肤油脂分泌增加：怀孕期间，女性的皮肤会变得更加敏感和油腻，这也会导致痘痘的形成。
3.毛囊角化异常：怀孕期间，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口堵塞，从而引起痘痘的产生。
4.压力和情绪变化：怀孕期间，女性可能会面临各种压力和情绪变化，如焦虑、紧张、疲劳等。这些情绪变化可能会导致内分泌失调，从而引起痘痘的产生。
5.饮食习惯：怀孕期间，女性的饮食习惯可能会发生变化，如摄入过多的糖分、油脂和辛辣食物等。这些饮食习惯可能会导致内分泌失调，从而引起痘痘的产生。
针对怀孕期间脸上起痘痘的问题，可以采取以下措施进行缓解：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
2.注意饮食：保持均衡的饮食，多摄入蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，避免摄入过多的糖分、油脂和辛辣食物。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳。
4.保持心情愉悦：采取积极的心态，避免过度紧张和焦虑。
5.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染和疤痕的形成，因此应避免挤压痘痘。
6.就医治疗：如果痘痘严重影响生活，可以咨询医生的建议，使用一些外用药物进行治疗。
需要注意的是，怀孕期间应避免使用含有激素和化学成分的祛痘产品，以免对胎儿造成影响。如果痘痘严重或持续不愈，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。