五个月宝宝坐着老低头，原因可能包括骨骼发育不完善、视力异常、脑瘫等。若是骨骼发育不完善，此为正常现象，可适当补钙；若为视力异常，需针对具体病情进行相应治疗；若是脑瘫导致，可使用肌松药及抗惊厥药等进行治疗。
一、骨骼发育不完善
五个月的宝宝其骨骼发育尚不完全，颈椎还不能完全有力地支撑头部，所以在单独坐立时就容易出现低头现象。但如果宝宝倚靠东西能够坐稳，且也能自己顺利翻身和抬头，通常来说不会有太大问题，无需特殊处理。而对于那些骨骼发育相对较晚的宝宝，可考虑适当补充钙质及维生素D，比如可以口服小儿葡萄糖酸钙口服溶液、小儿碳酸钙D3颗粒、维生素AD滴剂等。
二、视力异常
倘若宝宝患有高度散光或先天性青光眼等，可能会因为畏光而出现低头情况。这时就需要及时前往正规医院进行检查，确诊病情后应尽早展开治疗。比如先天性青光眼，一旦确诊需要及时进行手术治疗，可选择的手术方式有房角切开术或小梁切开术等，这样能够控制眼压，改善视力。
三、脑瘫
如果孩子在出生前、出生时或出生后存在一些高危因素，就可能引发脑瘫，进而导致大运动发育落后。宝宝头部的肌肉肌力较低，脊柱以及躯干的伸展性差，没有足够的稳定性，在坐立时无法保持直腰的姿势，所以会低头。需要在医生的指导下应用肌松药、抗惊厥药等药物进行治疗，如地西泮片、拉莫三嗪片、奥卡西平片等。
总之，当发现五个月宝宝坐着老低头时，要仔细观察和分析具体原因，必要时及时就医，采取针对性的措施进行处理。