孕妇缺锌危害极大，会导致胎儿发育不良甚至流产。锌作为微量元素，可促进生长发育，维持细胞膜结构，促进机体免疫功能。具体危害如下：
一、胎儿发育畸形，大脑皮层边缘部海马区发育不良，影响后天智力及记忆力；
1.胎儿软骨发育不全；
2.导致胎儿系统结构与功能改变，出现先天性无脑、软骨发育不良性侏儒、先天性心脏病、多发性骨畸形等。
二、可能引起早产或流产。
所以孕妇对此要高度重视，可在医生指导下服用锌剂，孕期也要注重营养补充，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃鱼、虾、瘦肉、蛋类、谷物等食物。
总之，孕妇缺锌后果严重，要注意补锌和全面补充营养。