在子宫腹腔镜下手术摘除肌瘤时，患者通常会接受全身麻醉，因此在手术过程中不会感到疼痛。然而，在手术后，患者可能会经历一定程度的疼痛，这主要是由于手术部位的创伤和炎症反应引起的。
手术后的疼痛程度因人而异，一般来说，可以通过以下方法来缓解疼痛：
1.药物治疗：医生会根据患者的情况开具止痛药，如非甾体抗炎药或阿片类药物，以帮助缓解疼痛。
2.休息和放松：患者需要休息充足，避免过度劳累和紧张。可以采取放松技巧，如深呼吸、冥想或听柔和的音乐，来减轻疼痛和焦虑。
3.冷敷或热敷：在手术后的早期，患者可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。几天后，可以改为热敷来促进血液循环和恢复。
4.按时服药：患者应按照医生的建议按时服用止痛药，不要自行增减药量或停药。
5.注意饮食：保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养，有助于提高身体的抵抗力和恢复速度。
6.避免剧烈运动：在手术后的一段时间内，患者应避免剧烈运动和重物提拉，以免加重疼痛和影响恢复。
需要注意的是，如果患者的疼痛持续加重或出现其他异常症状，如发热、恶心、呕吐等，应及时告知医生，以便进行进一步的诊断和治疗。此外，患者在手术后应遵循医生的建议进行护理和康复，定期复查，以确保身体的恢复和健康。