一般来说，宝宝到六个月左右能断夜奶。6个月以上的宝宝通常已开始接受如面条、粥等辅食，这些辅食多为半流质或固体状态，宝宝食用后饱腹感较强，对夜奶的需求会降低，此时产妇可尝试给孩子断夜奶。而在断夜奶过程中，妈妈需注意循序渐进，不可操之过急。具体可通过以下方法来断夜奶：
一、推迟最后一次吃奶的时间。要想尽快让宝宝断掉夜奶，就要逐步减少宝宝夜间醒来的次数，宝宝夜间醒来大多是因为饥饿，如果妈妈尽量推迟睡前最后一次喂奶的时间，孩子的饥饿现象就会减少，从而渐渐减少对夜奶的摄入。
1.（1）宝宝夜间易饿醒。
（2）妈妈推迟睡前喂奶时间可减少饥饿。
2.（1）减少夜间醒来次数。
（2）实现减少夜奶摄入的目的。
二、做好安抚工作。宝宝夜间喝奶，有时是对妈妈的一种变相需求，如果妈妈多陪伴宝宝，就能够转移宝宝的注意力，让宝宝减少夜间吃奶的需求。
1.（1）宝宝夜奶可能是对妈妈有需求。
（2）妈妈多陪伴可转移宝宝注意力。
总之，要在合适的时间给宝宝断夜奶，并且要采用恰当的方法，帮助宝宝逐渐适应，同时妈妈也要保持耐心和细心。