哺乳期妈妈感冒时可以在医生的指导下服用奥森感冒清热软胶囊，但需谨慎。
奥森感冒清热软胶囊是一种中药，主要成分包括荆芥穗、薄荷、防风、柴胡、紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、芦根。这些成分具有疏风散寒、解表清热的功效，常用于治疗风寒感冒引起的头痛发热、恶寒身痛、鼻流清涕、咳嗽咽干等症状。
对于哺乳期妈妈来说，服用奥森感冒清热软胶囊需要注意以下几点：
药物安全性：虽然奥森感冒清热软胶囊是中药，但部分成分可能对哺乳期妈妈和宝宝产生一定的影响。在服用前，应咨询医生或药师，了解药物的安全性和潜在的风险。
喂奶时间：一般建议在服药后至少30分钟到1小时再喂奶，以避免药物成分通过乳汁传递给宝宝。
观察宝宝反应：在服用药物期间，密切观察宝宝的反应。如果宝宝出现皮疹、腹泻、哭闹等异常症状，应及时停止喂奶并咨询医生。
替代疗法：如果感冒症状较轻，可以尝试采用其他安全的方法缓解症状，如多喝水、多休息、保持室内空气流通等。
就医咨询：如果感冒症状严重或持续不缓解，应及时就医，医生可能会根据具体情况开具更适合哺乳期妈妈的药物。
需要注意的是，每个哺乳期妈妈和宝宝的情况都不同，因此在决定是否服用奥森感冒清热软胶囊时，最好根据个人情况进行综合考虑，并在医生的指导下做出决策。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，也有助于提高免疫力，促进康复。