腰间盘突出可能会引起胯骨疼，主要原因和相关建议如下：
1.腰间盘突出症：腰间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。胯骨疼是腰间盘突出症的常见症状之一。
2.髋关节病变：如髋关节滑膜炎、股骨头坏死等，也可能出现胯骨疼的症状。
3.其他：腰部肌肉劳损、强直性脊柱炎等也可能导致胯骨疼。
如果出现胯骨疼，建议及时就医，进行相关检查，如腰椎CT或磁共振成像（MRI）、髋关节X线或MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在治疗方面，通常采用综合治疗的方法，包括：
1.休息：避免长时间站立、行走或久坐，尽量卧床休息。
2.物理治疗：可采用热敷、按摩、牵引等物理方法，缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：如非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、肌肉松弛剂（如氯唑沙宗等）等，缓解疼痛和炎症。
4.康复训练：进行腰部和髋关节的康复训练，增强肌肉力量，改善关节活动度。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重影响生活质量，可能需要手术治疗。
此外，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免腰部过度负重和劳累，加强腰部肌肉的锻炼，同时注意保暖，避免腰部受寒。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。